“为了瘦每天就吃一个香蕉、喝一杯美式
肚子饿的咕咕叫……”
“好不容易瘦了点
一个没坚持住,反弹回去了”
“减肥!减肥!减肥!”
这个几乎被大家喊得最多的口号
却让无数人败下阵来
常州市中医医院开设中医外治减肥门诊助力大家健康轻松躺“瘦”一起来看一下吧~~
“胖”会带来哪些危害?
大家可能都知道肥胖可造成糖尿病、高血压、高脂血症、脂肪肝、痛风、冠心病、心绞痛、心功能衰竭、缺血性脑梗死等心脑血管疾病的发生。其实,肥胖还会加重腰椎、骨关节压力,增加腰椎病变、骨关节病变机率。如:骨性关节炎、糖尿病性骨关节病和痛风性骨关节病。
中医认为:
健康减肥的尽头是养护脾胃
早在两千多年前的《黄帝内经》,已经将肥胖者分为膏、脂、肉三种类型。膏类型的人,腹部皮肉松弛、肥脂下垂;肉类型的人,上下身躯皆肥大;脂类型的人,脂肪虽多但身躯却不甚肥大。现代人由于食物丰富及运动不足,多属于古人所说的“甘肥贵人”及“尊荣人”之类,体内膏脂相对增多。
中医外治疗法:
让减肥、降脂更高效
归元罐
在传统的罐法中,增加了摇、按、拉、推、点等多种手法,以温通经络、补中益气,使人体达到阴阳和合的状态。
火龙罐
集艾灸、刮痧、推拿于一体,罐体内点燃高纯度艾绒制成的艾柱,燃烧时利用艾的纯阳之性,结合手法,罐体加热后在体表游走,如同火龙盘旋,温热能量深入肌理,驱寒除湿、疏通经络、行气活血、固肾壮阳、温补阳气、缓解肌肉疲劳,提升身体的整体机能。
虎符铜砭刮痧
运用铜砭(黄铜刮痧板)以徐而和的手法在背部和相关经络腧穴上进行 刮拭,以疏通经络、调和气血、调整阴阳平衡。
中药贴敷
以特色中药穴位贴敷通过药物的发散走窜,借助腧穴,透入肌肤,凭借诸穴 部位对药物进行吸收,由表入里,循经络内达脏腑,以调节气血阴阳,从而达到防治疾病的目的。
坐诊专家介绍
曹吉,副主任护师,常州市中医医院甲乳科、泌尿外科、儿科护士长,江苏省中医护理专业化培训临床带教老师,常州市中医护理专科护士,常州市中医医院专技中医外治组负责人。
徐佳,主管护师,常州市中医医院颈腰痛中心副护士长,江苏省中医护理专业化培训临床带教老师,江苏省中医护理专科护士,常州市中医医院专技功法负责人。
门诊地点:
常州市中医医院1号楼2楼中医护理门诊
门诊时间:
每周三上午7:30-11:30